やっと走りやすい季節になったかな〜って思ってたら、一瞬で過ぎ去って、寒い季節に突入しちゃいましたね。
１０月下旬ぐらいからボチボチと走りに行ってはいたんですが、怠けすぎたツケが溜まりすぎ(＞＜)
スイスイ〜って気持ち良く走りたいんですが全く漕げず、気持ちだけが先に走っていっちゃう感じ。
あまりの走力の無さ加減に、走り出したい魂が体を抜け出して行ってしまいそう∑(ﾟДﾟ)
幽体離脱で戻って来れなくなりそうなので、ローラー台のトレーニングを再開しましたp(^_^)q
MyWhooshで１時間頑張ってみましたが、この程度∑(ﾟДﾟ)
いや〜ポンコツっぷりに磨きがかかってしまった。
まぁ、これから頑張っていきましょう(^^)
でもやっぱり実走の方が気持ち良いよねって事で、走りにもいってきました。
ところが、結構な強風！前日夜の予報では逆に無風に近い（記憶では２mくらい）だったのに？？
８mって、横風受けると吹っ飛ばされそう（怖！吹っ飛ばされたトラウマアリ（ ; ; ））
長く走るのは無理！って事で、近場のルート＝久しぶりの中部電力の火力発電所方面へ。
あんまり楽しく無かった´д` ;
補給も持って行ったけど用は無し(^^)
Power Sports
￥1,375（2024/12/09 10:07時点）
おや？心拍は実走の方が高い？パワーはローラー台がちょびっと高いけど、トレーニングになってるのかなぁ？？
漕いでる時も、表示されるパワーはローラー台よりも高い気がするのは気のせい？
実走はほぼ平坦だったし、足を止められる（休める）からパワーが出せるのかな？
その内、三ヶ根山とかでデータ取って、比べてみようかと思います（あんまり意味はないけどね(^^)）
無理せずマイペースで頑張っていこうと思います。
コメント