パーツ

皆さん夏場のライドの足の日焼け止めは、どうされていますか。ガチで走る方は当然すね毛を剃ったツルツルの足で走っておられるのでしょうね(^^)のんびりライド派の私は、すね毛を剃るのは面倒だし、足出したまま...

お盆休みですが台風がやって来たんで、ちょうど替えようと思っていたバーテープを交換する事にしました。正直、チネリのゼブラ柄を使っていたんですが、２年以上使い続けてます（多分・・・）いつ変えたのか記憶にな...

めちゃくちゃ暑くなって来ましたね〜。今回は必需品のボトルのお話です。元々使っているのもキャメルパックのポディウムなんですが、新しいボトルに交換しました(^^)随分長く使ってるので、調べてみたら2018...

先日から使用していますSPD-SL用シューズの、シマノRC3（SH-RC300）用に熱成形インソールを購入しました。RC3は１個のボアダイアルで締めるのですが、つま先側がチョット緩い感じがして、調整し...

今使っているSPDペダルをSPD-SLに交換するために必須かつ最大の難関（笑）である、シューズの購入編です。ネットでの購入を検討していますので、サイズが上手く合わせられるのかが、最大の懸念事項なんです...

今使っているペダルは、MTBの時から使っている、クランクブラザーズのビンディングペダルなんです。2018年からGTのMTBで使い始めて、2019年にロードに乗り換えた時に、そのまま移植して、使い続けて...

今年の目標の一つ、『ローラー台の導入』が、早くも達成されました（早っ！）。将来的にはズイフトもやってみたいって言う事も視野に入れて、色々検討した内容を書いておきます。ズイフトに必要な物の確認下記のいず...

STRAVAの過去の記録を見ていて、気がついた事がありまして。ヒルクライムでの記録の上位が、２０１９年から２０２０年前半に固まってて、その後はベストよりもちょっと低い所止まり程度なんです（三ヶ根山のベ...

先日、検討中で記事を書きました、NEWヘルメットの購入ですが、楽天ポイントが溜まってた事もあって、かなりお安く購入ができました。購入したのは、カスクのRAPIDO、白のMサイズにしました（タイトルにも...

今、ロード用のヘルメットは、OGKKABUTOREGAS2を使っています。バイザーが着脱できてMTBでも使えるヘルメットでした。MTBに乗っていた頃から使っていたので、気がつけば７年間も使ってました。...

サイクルグローブを購入しました。大体2年に一回位で買い替えしてます。長袖インナー（最近アームカバーに変えました）を使ってるんで、グローブと隙間が開いちゃわない様に、手首の長い物を探して、ROCKBRO...

ロード用のアンダーウェアに、おたふく手袋のBODYTOUGHNESS3DFIRSTLAYERを購入してみました。当然、年中インナーとして使う予定なので、ノースリーブにしてみました。お安かったですしね😅...

リアに続いてフロントのセットアップをします。作業自体はフロントの方が楽チンです。体重測定アルテグラ(WH-R8170-C36-TL)フロント単体、チューブレスバルブ(多分10g位かな？)込みです。フル...