今年も富士ヒルクライムにエントリーしました(チョット焦ったけど無事エントリーできましたよ)。
コロナ禍の影響も小さくなった上に、20回記念大会?って事もあってか、ここ数年ではかなり早めの完売となったみたい。
6月2日開催へ向けてトレーニングするぞ〜って記事です。
ポンコツローディですが、エントリーした勢いだけで終わらない様に、頑張って行くつもりで〜す(^^)
エントリー
2/9の20時からエントリースタート!って事ですが、「どうせ初めは繋がらないしー」といつもの様に呑気に構えて、20時30分ごろから作業スタート。
いつもの様に待機画面が続きます(ひたすらボーっと待ちます)。


極たまにエントリーボタンが現れますが、クリックしても、また30秒のカウントダウンに逆戻りを繰り返します。
これを20分以上繰り返していたんですが、安易に「めんどくさ」って思ってしまって、しばらく中断。
風呂に入って30分後位に再開しても同じ状態、そのまま10分以上続けていたら、ようやくエントリー画面に辿り着けましたε-(´∀`; )
一安心って思ったところが、、、
エントリー出来る所が 第6、第7スタートしか無いぞ!あれ〜?やばいぞ〜!Σ(゚д゚lll)
慌てて第6スタート(8:10〜8:40)でエントリー、何とか無事に確保できました。コロナ禍から参加し始めたので、これまでは参加者少なかったんでしょうかね〜、のんびりしてても間に合ってたのにビックリです。

おまけに、支払いのクレジットカードの期限が切れてて、カードの支払い処理するのに手間取りメッチャ焦った(^^;;
ローラー台トレーニング
最近導入したパワーメーターのおかげもあって、最近ローラー台のトレーニングを頑張ってるんですが、富士ヒルクライムの「レース」っていう目標もできたんで、さらに頑張ってトレーニングせねば٩(^‿^)۶
最近の状況はこんな感じで頑張ってます(MyWhooshの直近カレンダー画面)

まぁ〜歳も歳なんで、1日おきでやって行こうと思ってます(時々用事でずれるのはご愛嬌)。
基本ワークアウトで頑張ってるんですが、どんなワークアウトメニューが良いのかよく分からず、こんなスイートスポットトレーニングをやってます(*´-`)

パワー低っ、、、、(だからトレーニングするのだー)p(^_^)q

連続で漕ぎ続けるトレーニングもしてみたけど、しんどかった。


こんなワット数じゃあブルーリングコレクターを脱するのは無理だけどね〜(^^)これがどれくらい変えられるのかは乞うご期待(なんてね〜(^_-)
まとめ
一応ここ迄のトレーニングで、FTPが115Wから118Wに上がったよ〜(どういう計算なのかは謎である・・・)
やっぱりレースとかのイベントって良いですよね〜。なんかワクワクする。
ロードは楽しくなくっちゃね〜(⌒▽⌒)
今回はパワーメーターの導入と富士ヒルのダブル効果で、更にワクワク!!
富士山を楽しく走れる様に頑張りま〜す(^_^)
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